やりました！
やりきりました！！！
「やる！」と決めてはいつも３日で投げ出していた俺が、
遂に完遂しました！
おめでと〜〜〜自分！
ありがと〜〜〜自分！
このチャレンジを通して、
様々な学びがありましたので、
それをシェアしたいと思います。
①自信が付く
やった人にしか分からない感覚なんだと思います。
自分にとってちょっと高いハードルを越える。
その約束を守り切ったことで生まれる自分との信頼関係。
そんなものを実感出来ました。
これを繰り返せばそりゃあ自信満々になるなって思った。
この体感で、次のチャレンジへの期待が生まれて、
より実現力が高まるんだと思います。
②慣れる
この時期にランニングすることの一番の大敵が寒さでした。
布団から出るのも嫌だったし、外に出るとめっちゃ寒い！！
でも10日くらいが過ぎたころから、なんだか寒くなくなってきた。
これは絶対「慣れ」ってやつだと思う。
北海道の人が寒さに強いのは慣れてるから。
体がどんどん順応していくんだと思った。
これって何事にも通ずる。
結局、最初に負荷をかけるけど、
続けていけばそれが普通になっていく。
だから更に強い負荷をかけられるようになる。
これも言葉では分かってはいたけど、改めて体感で理解できました。
成長の仕方が分かったって感じです。
③やるから出来る
当たり前やん！って感じやけどそう。
やるから出来る。やらなかったら出来ない。
そんな単純なこと。
やるっていう選択肢しか残さなければやれる。
�これがなかなか出来ない。
④仲間がいるから頑張れる
俺は自分にめっちゃ甘い。
１人じゃいつも続かない。
でも今は一緒に頑張って成長を目指す仲間がいる。
その仲間たちも毎日すげぇ頑張ってる。
だからこそ俺も頑張りたい！ってなる。
男やし「負けたくない！」っていう気持ちももちろんある。
でも、それ以上に一緒にどんどん突き進みたいって心の底から思える。
やっぱりそんな仲間をどんどん増やしたい。
周りを熱く熱くしていきたい。
そんな感じで、ただランニングする！って決めてやっただけ。
でもこんなに学びがあるなら、そりゃやった方がいいに決まってる！
次は３ヶ月に挑戦します！
そして更に習慣増やしていく予定です！
まだまだ行きますよ！