最近急速に自分の強みややりたい事が見えてきました。
いままで５年くらいずっと考えても考えても出てこなかったのに急に。
なんでかなーって考えたら”コレ”ってのがありました。
それは・・・
「動きまくる。」
これですね。
絶対これ。確信もって言えます。
動きまくってみたら嫌でもなにかが起きるし、
何かが起こったら、何かしらの反応をする。
その反応が案外、人には出来ないことだったり、
やたらとのめり込んでる自分がいたり、
自分の価値観を反映していたり、
自分の感情のパターンが分かったりします。
これ、いくら頭の中で悶々と考えてても出てこない。
何故なら、本来の自分は、
意識層にはほとんどいなくて、無意識層に隠れてるから。
（顕在意識10%：潜在意識90%と言われています。）
無意識層を意識で引っ張り出すのはめっちゃ難しい！！
だからいろいろ動きまくる！
そしていろんな反応をしていく。
そしてその時に反応した自分を観察する。
この観察も大事なんですよー！！！
私自身も日々ずっと観察中です。
昨日も感情が揺れることがありました。
心がザワついた。
これ正に無意識下の本当の自分がザワついてて、
それを意識下で分かってない状態。
だからこれをしっかり観察する。
なんでザワついた？？なんで？なんで？なんで？
そうすると、あー自分ってそういう価値観なんだ。
とか、こういうとこあるよなーとかどんどん分かってくる。
それらがどんどん分かってくるとどうなるか。
自分の強みややりたい事が見えてきます。
もちろん弱みややりたくない事も。
全部あっての自分です^^
それらを自分で認められた時に、
すごい自信が生まれるのだと思います。
まだまだ私も道半ばです。
この「動きまくる。」
そうは言っても、何すりゃいいの？？
ってなりがち。
なんでもいいです。
ちょっと興味もったことやってみればいいと思います。
普段しないこととか、
苦手な人に話しかけてみるとか、
普段読まない本読んでみたり、
旅行に見切り発車で予約しちゃうとか。
興味もった人に連絡してみるとか、
行動マネしてみるとか。
なんでもいいです。
とりあえず小さくても一歩踏み出すことが大切。
それを今凄く実感しています。
今日、私もまた何か１つ、
小さな一歩を踏み出してみるので、
是非一緒に踏み出してみましょう♪